top of page

Фитнес для модели

У тех, кто хочет работать моделью, должны быть безупречные физические данные. Успех, заработки зависят от того, в какой вы физической форме. Возможно, слава найдет вас нежданно-негаданно. а может быть, придётся пробиваться упорно и долго. В любом случае хорошая физическая подготовка - основа будущей карьеры модели. Она позволит сохранить здоровье и работоспособность, что, в свою очередь, обеспечит постоянный заработок в течение многих лет.

Наша учебная фитнес-программа включает в себя следующие дисциплины: спец. упражнения, улучшающие осанку и координацию движений; стрейтчинг; хореографию (классика, модерн),  йогу, тайцзи-цигун. Питание и уход за собой - тоже составляющие компоненты программы фитнеса для модели. Ведь сам перевод с английского фи́тнес (англ. fitness, от глагола "to fit" - соответствовать, быть в хорошей форме) - в более широком смысле - это общая физическая подготовленность организма человека.

bottom of page